Par l’écoute active, l’effet miroir, et des techniques pour vous aider à explorer vos habitudes et comportements « reflexes »  nous ouvrirons le chemin du changement vers votre mieux vivre.

Prenons l’exemple de la phobie d’une araignée. La personne aura beau se dire que ce petit insecte ne va pas lui faire beaucoup de mal  et qu’il pourrait l’écraser, le chasser très facilement, que ses proches se fichent de lui, et pourtant chaque apparition la tétanise irrésistiblement ! Le coté rationnel et conscient est impuissant devant le comportement automatique de l’inconscient. C’est sur ce dernier que nous allons agir et écrire une nouvelle histoire.