Trop de stress négatif quelque soit le métier de nos jours … heureusement c’est tout sauf une fatalité !

Les professionnels très exposés ont appris à le gérer collectivement et individuellement depuis plusieurs années. Et bonne nouvelle, ces méthodes et approches sont accessibles à tous.

Et vous, prêts pour changer la donne dans votre organisation ?

 

Le contexte du monde des affaires de ce nouveau siècle est en pleine mutation :

• concurrence accrue dans chaque domaine d’activité ; marges réduites et coûts croissants ; innovation constante grâce à de nouveaux produits, services, structures de prix et méthodes et aussi des nouveaux canaux de distribution,
• des clients exigeants, très informés

• une quête individuelle de bien-être face à ce monde considéré brutal.

Certains économistes et historiens estiment ces transformations aussi fondamentales que l’arrivée de l’imprimerie. Ces bouleversements génèrent des difficultés croissantes pour les ressources vives de l’entreprise, absentéismes longs, désengagement, individualisme et burnout pour ne citer qu’eux.

Ceci dans l’entreprise se traduit souvent par beaucoup de changements, de rapidité de décisions :

• une différentiation concurrentielle permanente,

• une relation client parfois tendue,

• et pour les salariés, cette aspiration à mieux gérer le stress, et ainsi trouver des forces nouvelles pour faire face et être plus aptes à maîtriser cette nouvelle donne.

 

Fort de mon expérience de 25 ans en entreprise et de ma spécialisation en gestion du stress, je propose une action de formation en 2 parties complémentaires. Pour une plus grande efficacité, il est utile d’agir sur les facteurs collectifs ET individuels. Vous pouvez bien sûr partir sur un seul champ d’action :

1. Les ressorts collectifs pour limiter les tensions dans l’organisation, ceci s’intègre parfaitement avec tout programme de l’entreprise pour diminuer les R.P.S. (Risque Psycho Sociaux). J’utilise une approche orientée solutions pour dynamiser le travail de groupe en lieu et place des traditionnelles méthodes basées sur la recherche des causes et responsabilités qui très souvent sclérosent la recherche d’idées novatrices et efficaces.
2. Améliorer les ressentis et vécus en situations de tensions individuelles. Je transmets plusieurs techniques pour comprendre d’où provient son stress négatif, le canaliser, gérer un conflit et ainsi gagner en confort de vie au travail. Car nous sommes tous uniques, chacun vit ses propres situations de stress et la méthode d’apaisement ou d’anticipation est spécifique à chaque individu. Je donne les clés et astuces pour gagner en calme et apaisement :
   • se connaitre pour trouver les causes racines de son stress et ainsi permettre de mettre en place des solutions durables,
   • savoir détecter les situations à risque (burnout et signes annonciateurs) par auto diagnostic.
   • utiliser des techniques comme la pression sur les points d’acuponcture (E.F.T.utilisée contre les traumas), la cohérence cardiaque utilisé par pilotes de chasse, l’auto-hypnose,
   • construire un sommeil amélioré, se former à la sieste courte, accorder son rythme à sa chronobiologie, trouver une alimentation saine adaptée,
   • et enfin par l’acquisition d’automatismes pour communiquer apaisé et ainsi déjouer les situations conflictuelles qui s’enlisent….

 

 

1-  Vos besoins seront revus en détail au premier rendez-vous.

Cette intervention sera construite à partir de ces besoins précis, que ce soit en termes de contenu et de modalités pratiques d’intervention :

• définir les thèmes à prioriser,
• acter les attendus,
• répartir les interventions entre séquences collectives, séances d’acquisition de compétences (limitées à 12 personnes)
• préciser les modalités de suivi du travail d’acquisition de chaque stagiaire,
• poser les lignes d’un planning provisoire.

Il est souvent plus fructueux d’avoir la participation d’un représentant des personnes à transmettre ces nouvelles compétences.

2-  Enrichir ce premier recueil (optionnel)

Il est très utile de compléter ce premier recueil des besoins par une “photographie” des besoins effectuée directement auprès des stagiaires. Ce sont eux qui pourront le mieux exprimer leur ressentis et points de vue de la situation vécus au jour le jour. Ce recueil révéra également d’éventuelles disparités individuelles. L’intervention n’en sera que plus ciblée et efficace (meilleure adhésion).

Blueficient propose un diagnostic de la situation sous forme d’enquête « motivation, bien-vivre dans mon organisation » :

• Le choix des thèmes et des questions est modulable,
• l’accès se fait via un lien vers une plate-forme indépendante garantissant l’anonymat des réponses et par conséquent une vue plus précise de la situation réelle,
• les résultats d’ensemble sont présentés et donnent souvent lieu à une adaptation des contenus et/ou modalités d’interventions envisagés au premier rendez-vous.

 

3-  Le document « Projet d’accompagnement/acquisition de nouvelles compétences »

Ce document reprendra comme élément fondateur de cette intervention les besoins et attendus prioritaires retenus par l’organisation et ses dirigeants.

Ces prestations s’adaptent à chaque demande. Un rendez-vous d’environ 1 heure offrira le temps nécessaire pour bien comprendre vos besoins, le contexte et échanger sur le programme personnalisé.
Une offre de  formation vous sera alors envoyée au plus vite.
La prestation sera chiffrée selon les modalités et contenus convenus ensemble.